八年级体育教案立定跳远测试(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上 体育(与健康)课教案八年级（水平四） 授课教师：张超教材内容立定跳远测试场地器材皮尺两个课时目标1、 运动参与目标：在快乐中参与。2、 运动技能目标：在耐久跑中合理分配体力。3、 身心健康目标：检查学生的耐久跑能力，能正确运用呼吸的方法。 程序时间课的内容教学组织与要求学生活动导入与热身12分钟一、 课堂常规1、 体育委员整队，报告上课情况，出勤人数。2、 师生问好！3、 宣布上课内容。4、 公布测试标准。等级男生女生优秀236228189181良好227200180160及格199165159132不及格164以下131以下5、考勤、安排见习生。二、 热身1、慢跑 3圈2、原地徒手操(四八拍)a、 扩胸运动b、 振臂运动c、 腹背运动d、 提踵运