精选优质文档-倾情为你奉上2015年九年级思想品德总复习第一部分总复习一 成长中的我-心理健康(认识自我)一、复习目标:知识要求:1认识情绪的多样性;2理解情绪对人的作用能力要求:1学会调控自己的情绪;2学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动;3客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法;4.客观地认识评价自己。情感态度价值观要求:1保持乐观健康的心态;2养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;3形成比较清晰的自我整体形象。二、考点梳理: 1. 认识情绪的多样性。(知识要求P61)情绪是复杂多样的,最常见的是把情绪分为四大类:喜、怒、哀、惧。 2.理解情绪对人的作用(情绪对人会产生什么不同的作用?)(知识要求P63)(1)积极作用发:情绪可以充实人的体力和精力提高个人的活动的效率和能力,促使我们健康成长;(2)消极:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率 ,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。3. 学会调控自己的情绪。(我们应当怎样调控情绪?)(能力要求P6