精选优质文档-倾情为你奉上握住快乐的金钥匙 教师心理健康知识讲座一、什么是心理健康 心理健康应该表现一种良好的心理功能状态，即各项心理素质都有全面均衡的发展，各项心理功能都得到比较充分的的发挥。另一方面，具有这种良好世界观的人在其社会生活中和各种实践中，必然能够很好地调节自我，迅速适应外部环境，同时能使自己的心理潜能得到充分的发挥，在发改造客观世界和主观世界的实践活动中实现预期目标，取得理想的的效果。二、教师心理健康的一般标准（1）对现实的良好适应。（2）了解自己，有比较明确的自我意识。（3）善于与人相处，建立良好的人际关系。（4）情绪乐观、自尊、自制。（5）统一协调的行为。（6）乐于学习与工作。三、教师心理健康状况不良的主要表现从整体上看，教师群体和其他群体一样，其心理健康状况的不良表现主要有以下几个方面： 1躯体化。 主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现。 2抑郁。 主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏
