精选优质文档-倾情为你奉上专注成就品质注意力训练活动目的引导学生认识到注意力的重要意义，通过注意力训练来掌握一些集中注意的方法。知识准备注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。 由于注意，人们才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入地思考一定的问题，而不被其他事物所干扰；没有注意，人们的各种智力因素，观察、记忆、想象、和思维等将得不到一定的支持而失去控制。初中阶段正是学生注意力迅速发展的时期，注意的目的性、分配能力逐步加强，但是稳定性不够，据中国社会心理学公布的全国青少年注意力状况调查结果显示：全国近八成的青少年学生存在上课走神、注意力不集中的现象，现实生活中也会发现，很多聪明的学生因为上课注意力不集中导致学习成绩不好。这些都说明提高注意力水平，培养青少年良好的学习习惯，对维护青少年身心健康具有不言而喻的重要意义。活动重点 注意力训练操作过程活动难点 掌握并运用集中注意力的方法活动年级 初一年级活动内容与步骤一、导入听物拍手（5分
