五禽戏教案(共6页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上授课年级12级公共体育课课 型选修 课人 数40-50人授课时间2012年12月课时安排1学时(45min)教 师雷爱华、梁恒、舒景、张亮教学内容五禽戏:第一戏 虎戏 第二戏 鹿戏 第三戏 熊戏 第四戏 猿戏 第五戏 鸟戏教学任务1.培养学生对民族传统优秀遗产的热爱,养成锻炼身体的好习惯。 2.培养学生积极进取克服困难的优良品质。3.培养学生创造美、表现美、品味美的能力。重点与难点重点: 1姿势正确,方法清楚。2进一步体会和感受保健气功的动作要领和技法难点: 1入静的掌握2以意领气3呼吸深长均匀教学目标知识目标:学生知道五禽戏的动作要领及动作的的基本练习方法。能力目标:学生能做好五禽戏动作,并能在此基础上能够完整连接

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