集中注意力主题班会(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上 集中注意力主题班会一年三班活动目的： 1、了解注意力集中程度与学习效果之间的关系，明确集中注意力的重要性。2、通过活动锻炼，提高学生注意力。活动过程：一、放松静心。 在老师的指导下，全班同学一起随着悠扬的轻音乐闭目静坐。 指导语：两眼轻轻地合上，要求走进一个美丽的大森林我放松自如、轻松舒适，我头脑清晰，我精力充沛，我思想集中，在活动中我能行。二、同画方圆。1、每位同学左右手各拿一支笔，在纸上同时用左手画一个圆，右手画一个正方形。2、同学们谈谈有什么感受。 老师小结：同画方圆是一件非常困难的事情，因为我们既要注意一只手画方，又要注意一只手画圆，俗话说：一心不能两用。这也说明了无论做什么事情都要一心一意，集中注意力。怎样才能集中注意力呢？这堂课让我们一起来探讨集中注意力的方法。三、训练注意力1、看（1）看，图上画的是一个人脸。再仔细看看，你会