精选优质文档-倾情为你奉上七年级下册政治复习提纲第1课 七彩情绪1、情绪对人有什么影响？情绪对人的影响具有双重性。（1）积极影响：P4第1段第2句（即积极情绪的作用）（2）消极影响：P4第1段第3句（即消极情绪的作用）2、人们最基本的情绪是：喜、怒、哀、惧。3、我们可以通过哪些方式来体察自己的情绪？（5点）P4-64、了解各种情绪及表现的意义？P6倒数第2段5、情绪的产生？P76、情绪的产生过程？P8第1段7、消除消极情绪的关键：合理解释事件。P8第2段第2课 纾解压力1、压力的双面作用？（1）积极作用：适度的压力有利于激发潜能，是克服困难战胜挫折的动力；它有利于提高注意力集中的程度；有助于效率的提高。（2）消极作用：过度的压力则会危害人们的身心健康。压力过大也会影响能力的正常发挥，使人丧失往日的自主性和自信心。2、压力与学习效率的关系？P15倒数第2段3、如何正确理解压力？P15最后1段4、中学生常见的压力有哪些？P165、如何调节压力？（1）通过找出不必要的压力来源，消除或采用相应策略适
