精选优质文档-倾情为你奉上信息化教学设计设计摘要教学题目工作压力与管理课 程管理心理学学时安排2课时年 级2013级所选教材管理心理学（第2版）,王晓钧主编,高等教育出版社出版设计依据 依据人力资源管理专业管理心理学课程标准、学习者特征分析、现代教育技术理论及建构主义学习理论，创设一个融多种信息化手段和教法学法于一体的情境性、社会性课堂环境，引导学生了解压力的表现与作用、充分认识压力源，掌握压力管理方法和放松技巧，并能够熟练运用于自己的学习和生活实践中。一、学习目标与内容1学习目标（1） 知识与技能： a、了解压力的作用及表现，能够基本判断自己所承受的压力水平。b、理解压力的形成过程，能够充分认识自己的压力源。c、掌握积极的压力管理方法和放松技巧，并能够熟练运用于日常生活与工作中。（2） 过程与手段： a、通过观看气步枪女王杜丽2008年奥运会痛失10米气步枪冠军视频，了解不同程度的压力对我们学习和生活的影响。b、通过情景体验和案例分析，正确认识自己的压力来源及压力
