精选优质文档-倾情为你奉上少年宫体育小组活动方案（篮球）教学内容原地双手低手传接球授课时间教 学 过 程 设 计一活动适应：1、常规教育：体育委员整队十检查人数、服装等；2、反应练习：“大球、小球”。3、叫号抢球游戏。4、关节韧带操十专门性准备活动。二技能获取：（一）球性练习1、“看谁最协调”：持球人原地拍球或抛球，另一个人根据节奏做蹲起练习。2、玩球游戏：学生根据自己的情况，充分发挥想象力随意进行练习。（二）原地双手低手传接球动作要领：传球：双手持球于胸前，屈膝前视脚蹬地，伸推拨转将球传，重心前移球后旋。接球：两臂前伸迎来球，十指张开要抬头，触球刹那臂缓冲，篮球稳握于手中。教学方法：1、原地双手低手传接球（二人一球，相距2-4米）。2、圆圈原地双手低手传接球（图1-29）。方法：1）外圈向内圈。2）外圈相互传接球，并向圈内传接球。三、健康储备：1、抢断球游戏2.调整放松: 慢慢腾腾地跑(抖动手臂等)；3.师生互评；组内讨论，教师参与组内讨论，并给予指导；4
