精选优质文档-倾情为你奉上曾国藩克己修身十二法 所谓慎独，即在一人独处时，也要心怀敬畏，不要违背做人的原则，不冲破做人的底线。曾国藩一生于“慎独克己之学”从不懈怠，坚持终身。其“修身十二法”对今人来说，依然有所启迪。 1) 主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里；应事时专一不杂，清明在躬，如日之升。 整、齐、严、肃（有典故），时刻战战兢兢如履薄冰。无事时不劳神，安心；做事时认真专一心无杂念全力以赴。精神状态犹如早上徐徐升起的太阳、犹如十五之前天上的明月（如月之恒）永远在进步且有进步的余地，一生守缺2)静坐：每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。 每天不拘束于一定的时刻，静坐两个小时（四刻=1更=2h），这个有点难做到。体验天地之公心（以及内审），人天一体正位、凝命，如鼎之镇（既有思想上又有生理上）此时身体放松，意念专一，不考虑任何杂事，考虑自己应该做什么，此刻的任务，目标，今后的打算等3)早起：黎时即起，醒后不沾恋。 曾国藩围剿太平天国时，天还没亮就吃过早饭了，近代没有电灯，在保证睡眠的
