精选优质文档-倾情为你奉上五、上海中考之家长注意事项(1)、做好“配角”关于考试前家长如何克服焦虑,首先咱们关注到这个问题是特别有意义的,意义就在于,首先在高考或者中考来临的时候,孩子本身是有压力的,因为这个事情是他要面对的,而且要独立面对的。同时,通过孩子作为中介,中高考压力也会移植到家长身上,家长产生焦虑、紧张各种压力之后,就会有一些行为的表现,比如前些年就出现了像家长会给孩子在考前包一个房间,所谓的“高考房”,想给孩子创造一个安静、舒适的临考环境。比如说我前几天看到网上有相关的报道,某些药店到高考前避孕药的销售量会大幅度提高,很多都是由家长去给孩子买避孕药,目的无非是调整孩子的内分泌,让孩子以最佳的状态进入高考考场。另外我还看到一个报道说,好象不是北京,我忘了是外地的哪个地区,高考前很多家长,甚至带着孩子去算命,其实这些行为反映出来都是家长特别的焦虑、特别的紧张,甚至他们的焦虑水平比孩子更多,因为他们想得可能更多一些。面对这种情况,作为家长,我是作为老师给家长一些建议,第一您是一个成年人,在这个时候,特别是在孩子特别紧张得时候,你必须稳住,如果您表现的比孩