精选优质文档-倾情为你奉上大学生心理健康教育心得感受大学阶段，是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习和生活，所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且积极向上的心起了一个推动作用。经过三年的高中奋勇拼杀，终于，我如愿以偿进入了想象中的大学。人就是这样，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾，我当然也不例外。在开始的一段很长时间里，我陷入了迷茫、懵懂、寂寞无助的困境之中而不能自拔。我不懂：为啥我的大学生活会这么累？学长学姐口中的那种潇洒大学生活在哪？而且“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起
