面对压力不妨成为“号哭族”.docx

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面对压力不妨成为“号哭族” 3月11日,英国每日邮报报道,一名曾上榜英国最热门的100名律师的顶级女律师,因不堪工作压力和性别歧视,导致精神崩溃。日前,她将公司告上法庭,要求公司支付高额赔偿。该律师日常工作极为紧张,除此之外,还要照料家庭。她的遭遇跟很多女性类似,必须要承受来自工作和家庭的双重压力。 专家指出,精神崩溃在20世纪被广泛用来指一些像是忧郁,焦虑等精神症状。但实际上在医学上并没有这个名词。但很多职业女性在面对巨大压力后精神崩溃,往往会出现绝望、厌世、轻生等念头,甚至会陷入长期抑郁的状况,因此,专家建议,职业女性最好定期进行心理健康咨询、检查。 目前,女性在各年龄阶段所面临的压力确实是不可回避的事实。很多职业女性都承担着较大压力,特别是中高层管理人员,她们不仅承担着家庭压力,还有压力,以及人际关系压力、婚姻压力、孩子教育压力等诸多压力,而且其中很多人并不善于处理自己的心理问题,即使遇到困难也不轻易向人倾诉,最终承受不了巨大压力而精神崩溃,患上各种心理疾病。 有人形容,每个职业女性的每个人体内都隐藏着一个计时炸弹,一触即爆。

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