科学用脑轻松学习(共2页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上第四课科学用脑轻松学习教学目的要求：1、了解如何科学用脑2、了解怎样轻松学习每一天。教学重点、难点：明白怎样科学用脑，轻松学习。教学准备：CAI教学课件。教学过程：一、提问导入新课：我们班有的同学学习效率很高，而有的同学学习效率很低，你们知道这是为什么吗？(板题)二、认识我们的大脑出示课件：大脑。大脑主管运动、感觉、视觉、听觉、语言等多个生命活动的功能区如何保证好大脑的营养？多吃胡萝卜、南瓜、红枣、西瓜等健脑食物，多呼吸新鲜空气。三、轻松学习每一天1、合理安排学习时间；2、掌握好的学习方法；3、学习时情绪放轻松；出示课件：消除紧张的办法：1、）调节呼吸法：闭上双眼，深深地吸一口气，然后放松腹部，将胸膛里的气全部呼出，身体放松，反复进行几次。2、）_3、）_四、总结：只有科学地使用大脑，不仅有益于身心健康，还能使学习和工作变得轻松愉快。五、阅读与拓展：1、名人用