精选优质文档-倾情为你奉上第三十二式上三步1接上式,身体向左转,左脚向左前方自然落地,重心在右。同时 ,两拳变掌,左掌逆缠向左前方推掌,掌心朝右斜前方,指尖斜上方;右掌屈肘顺缠合于 右肩略上方,掌心朝前,指尖向上,与左掌相合。目视前方(图2-161)。2。上式不停,身 向左转,重心由右腿移至左腿。同时,左掌逆缠下按左腿外侧,右掌逆缠向前推掌。右腿 提起里合。目视前方(图2-162)。3身体下蹲,右脚以脚跟贴地向右前方上步,重心在左腿,身体微左转。 同时,随转体,右掌前(拥)推,重心移至右腿:左掌向左后方逆缠略后于左髋部,掌心 朝下,指尖右前方。目视右前方(图2-163)。4上式不停,身向右转 ,重心在右不动。同时,随转体,右掌逆缠下按至右腿外侧,左掌逆缠向前推掌;左腿 提起里合。目视前方(图2-164)。5上式不停,身体 下蹲,左腿以脚跟贴地向左前方上步,重心在右腿,身体微右转。左掌前搠高于肩,掌心 左前方,指尖斜上方;右掌向右后方逆缠略后于右髋部,掌心朝下,指尖左前方。目视左 前方(图2-165)。要点 蹬跟后,随身