网球课教案(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上网球课教案第 1 次课授课教师：申传爱教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通过学习初步掌握准备姿势动作要领和三种握拍法及基本站位。2初步掌握培养网球球感练习的四种方法。3发展下肢力量和身体协调性。4加强耐力跑练习，提高心肺功能。教学重点东方式握拍法教学难点东方式握拍时正反手击球握拍要区分安全提示1球感练习和挥拍时注意方向。2耐力跑时要注意速度。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一 整队、点名。二 师生问好。三 简述本课的内容和要求。四 检查服装并布置见习生任务。5一队形： 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一