这次培训我们收获良多,有欢笑、泪水、感动,我体会到了以下几点:忘记:对于参加培训的我们有着不同的年龄、不同的学历、不同性别之分,但从我们进入到这个团队之后,我们便是一个整体,每个人都是一样的,没有高低之分,都是这个团队至关重要不可或缺的一员。信任:我们所做的每个项目离不开对团队成员的信任,只有充分相信团队的力量,相信每个人的能力,大家一致努力才能共同完成。服从:我们当中有几项项目完成的不是很好,这并不是因为大家没有能力完成,而是我们没有统一的指挥,大家各自缺少服从精神,这一点是我们之前没有意识到的,而这有却是最重要的要素,因为不管以后在工作中我们一定得学会服从单位的规章制度、部门的领导,学会倾听别人,听从别人,这样我们才能汇聚不同的方法,更好的作为团队的个人,顺利完成任务。忍耐:我们一定要有不畏艰难、不怕吃苦的精神,勇于承担责任,吃苦耐劳,一旦自己下定决心做的事,不论它有多难一定要不懈努力,克服任何困难达成目标。感谢:我们要时刻怀揣着感恩之心,因为我们所取得的任何成功离不开身边亲人、朋友的帮助,我们因学会滴水之恩当涌泉相报。我们应不断努力,做到我们院所要求的特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能奉献、特别负责任;做好自己,不断努力,为了昆明院的美好未来而奋斗!