高一年级排球单元教学计划(一)(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上高一年级排球单元教学计划(一)一、 教学任务：提高并改进排球垫球技术。培养学生不怕苦的意志，相互合作的品质。 二、教学重点：能垫各种方向的球。 三、教学要求：坚持丰富练习的基础上，不断提高学生排球的兴趣和水平。四、教学顺序：课次课 的 任 务要 求重 点 难 点 1了解、熟悉球性能用不同部位，尝试连续垫球；双手垫球部位准，能连续垫多个重点：了解垫球动作难点：多种部位的垫球。 2一抛一垫抛垫连贯重点： 夹、插、压难点：垫球方向和力量控制。 3连续垫球能在移动中连续垫球重点：垫球的稳定性难点：垫球过程中，对场上情况的观察 4相互对垫能相互连续对垫重点：对