厨房美食菜谱：肉末豆角的做法(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上厨房美食菜谱：肉末豆角的做法豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 食材 主料： 豆角400g 肉末 油适量 盐适量 生抽适量 蚝油适量 十三香适量 鸡精适量 步骤 1.豆角洗净切成小段 2.锅中加入油烧热 3.倒入肉末翻炒 4.倒入豆角翻炒 5.加入适量盐翻炒 6.倒入生抽 7.倒入蚝油翻炒 8.加入点十三香 9.翻炒一会加入鸡精翻炒 10.装盘 小贴士：豆角切成末很好入味，喜欢的亲快来试试吧。专心-专注-专业