精选优质文档-倾情为你奉上第一章 原始体育第一节 体育的起源一、体育产生的社会历史条件 体育产生于人类初始社会形态原始社会。原始体育的概念:在时间、空间和目标意义上实现于直接劳动和军事过程分离的身体活动。弓箭的发明和各种巫术化的身体活动的出现，是原始体育的主要标志。二、体育的起源（1）体育是伴随着人类的产生而产生的；（2）体育源于人类的生产劳动；（3）体育源于宗教祭祀活动；(不同的祭祀方式)（4）体育源于军事斗争中的技能；（5）体育源于人们的娱乐活动。第二节 原始体育的内容与特征1原始体育的特征 (1)模糊性；(2)神秘性；(3)朴素性；(4)全民性；(5)地域性。2六艺：礼乐射御书数第三章 古代中国体育（一）养生术的发端和逐步完善1、行气：是一种自我控制的内循环运动。其包括三种含义：日月精华之气；先天之气：父母阴阳相媾而结为人之“元气”；后天之气：“水谷营卫之气”。通过“行气”，以“后天之气”，补逐渐耗损的先天之“元气”。2、服食：分为服药、服丹和食气（避谷）。
