春季幼儿预防感冒小常识(共8页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上春季幼儿预防感冒小常识春季,天气寒冷多变,孩子容易感冒。因此,春季防病保健很重要。幼儿预防感冒要做到:1、经常保持室内清洁,开窗通风,使室内空气新鲜,阳光充足。2、感冒多发或流行时少外出,不要带幼儿到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。 3、加强运动,多让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气,增强小儿造血及免疫功能。4、衣着要适当: 衣服切勿骤增骤减。春夏季气候变化无常,温差大,要根据气候的变化随时给孩子增减衣服。早晚适当多穿一件。5、饭前、吃东西前一定要洗手: 养成良好的生活习惯,饭前、便后洗手。孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播病6、保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。7、合理营养,要吃早餐: 孩子偏食、挑食对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食品,养成好的生活习要注意荤素搭配,保证孩子的生长发育需求,补充足够的维生素,增强抵抗力,要吃好早餐,使体内产生足够的热

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