鱼的家常做法(共4页).docx

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资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上【主料】草鱼1条【辅料】黄豆芽300克、芹菜200克、白菜200克、郫县豆瓣酱60克【调料】食盐1茶匙、酱油1汤匙、鸡精1/4茶匙、姜4片、蒜8瓣、八角1个、花椒16粒、干辣椒16个、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、白糖1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙、植物油100毫升、水适量、麻椒16粒步骤:1.配料、配菜备好;2.草鱼去鳞去内脏去腮,去鱼腹部内黑膜;3.切下鱼头,紧贴鱼骨将鱼身的肉片下;4.用料酒1汤匙,淀粉2汤匙,盐1/2茶匙抓匀,腌制10分钟左右;5.鱼头和鱼骨放在一起也稍腌制下;6.将腌制好的鱼在锅中稍煎,待鱼微微变色,盛出;7.在锅中放入适量水,开火烧开后,将黄豆芽、芹菜、白菜在锅中烫一下,待变色后盛出;8.另起锅,待锅热后倒入郫县豆瓣酱炒香;9.加入干辣椒8个、大蒜8瓣、姜4片、八角1个、花椒8粒、麻椒8粒,与豆瓣酱炒香,加入清水;10.待水烧开后加入鱼头和鱼骨煮下,再次煮开后加入配菜、鱼片,鱼片用筷子拨散;11.在加入1茶匙盐、1汤匙酱油、1/2茶匙白糖、1/2茶匙白胡椒、1/4茶

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