精选优质文档-倾情为你奉上2015河南选调生热点:假日单身症热热闹闹的“十一”七天长假眼看着就要结束,人们陆续从各种旅行、聚餐回到规律的日常工作生活中。这一刻,你是否也出现头晕、眼花、四肢乏力、消化不良、恶心呕吐类的症状,或者内心有烦躁、沮丧、烦闷等情绪波动?请注意,这就是在医学临床上被称为“假日综合征”的一种表现。现在,我们有请专家支招。“吃出来”的病靠吃调节“假日综合征以急性胃肠炎、急性咽炎等吃出来的疾病居多,比如消化不良、厌食恶心。”市中心医院急诊科副主任医师司敏介绍。其实没等到假期结束,在假期的中后期,医院已经挤满了类似患者。“这些患者大多数是因为吃了过多油腻或不洁的食物、饮酒过量等,加重了胃和肠道的负担,引起腹胀、消化不良、腹泻等不适症状。”据介绍,急性胃肠炎通常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,严重者还可出现脱水、休克。一般来说,急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先,接着出现腹泻,腹泻每日从3-5次甚至达数十次。医生建议,一旦出现上述现象,应尽量卧床休息,同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。若呕