精选优质文档-倾情为你奉上觉察自己，轻松生活教师压力调节心理讲座各位老师，下午好。非常感谢各位老师抽出宝贵的时间来参加我们今天的教师心理健康讲座。在讲座前呢，我先提几点建议。请我们的老师们先放下手中的事，手机调为静音，做到此时此地每个老师都属于这个团队，全身心的参与到讲座中来；另外，在活动的分享环节，需要我们的老师真诚的开放自己，说出自己内心真实的感受。同时，面对其他老师的发言，认真倾听。我们先来做个热身游戏。所有成员蹲在地上，扮鸡蛋，然后一对一用猜拳的方式进行PK，决出胜负，胜者为小鸡，作半蹲状，并与其它小鸡进行猜拳，争取下一次晋升；负者仍为“鸡蛋”，继续寻找其他鸡蛋进行猜拳，争取晋升机会。晋升路线：鸡蛋小鸡小鸟凤凰。所有成员都要牢记蜕变的顺序及相应的姿势，按照规则猜拳PK，不要颠倒顺序，更不能越级晋升。好，时间到，我想采访一下几位老师。整个活动下来，你有什么话想说？此刻的感受怎么样？老师们思考一下，如果将这个游戏看成我们的人生或生活，晋升的过程就是我们成长的过程，那么猜拳象征着什么？猜拳的结果又意味着什么？猜拳象征着各种评比，
