骨科健康教育知识宣传专栏(共7页).docx

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精选优质文档-倾情为你奉上骨科健康教育知识宣传专栏骨折功能锻炼注意事项一、功能锻炼以病人不感疲劳,骨折部不发生疼痛为度。二、功能锻炼要以恢复肢体的固定有生理功能为中心。三、功能锻炼不能干扰骨折的固定,更不能做不利于骨折愈合的活动。1 骨折早期:骨折后1-2周特点:局部疼痛,患肢肿胀疼痛,骨折端不稳定,容易再移位。目的:功能锻炼以促进局部血运,加强新陈代谢,去瘀生新,改善局部症状,防止肌肉萎缩,关节粘连。方法:前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动,下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动,原则上骨折部上下关节不活动,身体其它部位均应进行正常活动。2 骨折中期:骨折后3-6周特点:骨折局部症基本消失,骨折端亦基本稳定,骨痂已形成。目的:此期以主动运动为主,锻炼肌肉的舒缩活动和关节活动范围。方法:继续增强患肢肌肉舒缩活动;逐步恢复骨折部上下关节的活动,并逐渐从被动到主动,可进一步扩大活动范围,防止肌肉萎缩。3 骨折后期:骨折后6-10周特点:骨折临近愈合后,又叫功能恢复期。方法:应尽快恢复机体功能,锻炼关节持重能力,上肢骨折可鼓励病人做力所

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