精选优质文档-倾情为你奉上 “游泳和防溺水”安全小常识系列知识 一孩子与家长必读： 家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育，要开展“六不一会” 教育。1.不私自下水游泳；2.平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。3.不在无家长或老师带领下游泳。4.不擅自与同学结伴游泳。5.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6.不到不熟悉的水域游泳。7.学会基本的自护、自救方法。 二.游泳的必备用品：1.合身的游泳衣裤。2.合适的游泳帽。3.游泳眼镜。4.耳塞。5.浮体物品（救生圈、救生衣、泡沫塑料打水板等）。6.浴巾和拖鞋。 7.鼻夹 三.游泳前的健康三提示：1.中耳炎患者不可以游泳；2.有伤口感染、化脓的病人不可以游泳；3.空腹者不可以游泳。（防止出现低血糖）；4.入水前做几节广播体操、跑步或跳跃等准备活动； 四、游泳常识 现象1:抽筋。急救措施：小朋友下肢抽筋时，立即上岸，热敷抽筋的部位，并加以按摩。 现象2:耳鼻进水。建议小朋友用耳塞和臂夹。急救措施：手心对准耳道，用
