精选优质文档-倾情为你奉上团体名称寻找发光的自己“认识自我”团体团体目标帮助成员了解自己的特质，发现个人的长处，建立自信和确定自己的价值。团体对象大学生活动时间115小时准备工作场地：朋辈聊天室材料：呼啦圈一个，镜子每人一个，测量量表每人一张，心卡每人一张，纸棒每人一个实施程序1、說明活動進行目的及方式；2、游戏：棒打薄情郎。用于成员熟悉，活跃气氛；3、游戏：穿越障碍。成员互相观察；4、优点轰炸：倾听别人对自己的正面的第一印象；5、团体分享：当别人赞美你时，你的感觉如何？是否有一些优点是你以前没有意识到的？你能给所有的人不同的赞美吗？6、脱敏练习：淡化自卑感，提高自信心，体验成功经验；7、另类伊甸园：男女配对，提升自信心；8、悦纳自我：成员对着镜子讲述自己最成功的一次经历，细数自己的优点；9、自信百宝箱：成员在心卡上写：“在自信心方面，我无法做到”10、脑力激荡：团队所有成员对心卡上无法做到的事献策，无评价，重数量；11、团队分享：每人一句自我悦纳的名人名言，讲述自己
