身体活动水平指标(共7页).docx

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精选优质文档-倾情为你奉上据世界卫生组织报道,缺乏身体活动是全球第四大死亡风险因素,每年约有320万人因缺乏身体活动而死亡,缺乏身体活动是心血管疾病,癌症和糖尿病等非传染性疾病的一个主要风险因素。世卫组织:缺乏身体活动是全球第四大死亡风险因素重要事实:缺乏身体活动是全球第四大死亡风险因素。每年约有320万人因缺乏身体活动而死亡。缺乏身体活动是心血管疾病、癌症和糖尿病等非传染性疾病的一个主要风险因素。身体活动对健康有着显著好处,并有助于预防非传染性疾病。全球三分之一的成年人缺乏身体活动。世卫组织56%的会员国实行了关于缺乏身体活动问题的政策。世卫组织会员国商定到2025年将身体活动不足流行率减少10%。什么是身体活动?根据世卫组织的定义,身体活动系指由骨骼肌肉产生的需要消耗能量的任何身体动作,其中包括工作期间的活动、游戏、家务、出行和休闲娱乐活动。“身体活动”不应与“锻炼”混为一谈。锻炼是身体活动的一部分,涉及有计划、有条理和反复的动作,目的在于增进或维持身体素质的一个

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