精选优质文档-倾情为你奉上认识并悦纳自己活动名称：丑小鸭的蜕变之旅活动目的：让成员认识自己、接受自己、悦纳自己活动对象：大三应心全体成员活动人数：40人，分四组活动地点：行知楼221教室活动时间：4月18日晚七点到九点活动程序：热身阶段、主题活动阶段、总结结束阶段一、热身阶段1.活动名称：大风吹活动目的：热身并分组活动规则：主持人说“大风吹”，所有人齐声问：“吹什么?”主持人说 “吹戴眼镜的人”，所有戴眼镜的都要跑起来，重新找个空位站好。(吹的内容由外在到内在，如：吹长头发的人，穿牛仔裤的人，吹快乐的人，乐观的人，勇敢的人，自信的人)，待顺序完全打乱后，用“红、橙、黄、绿”进行分组。活动时间：5分钟2.活动名称：猿变人活动目的：热身并引导进入主题。活动规则：两人一组，按由猿到人的顺序进化。先蹲着，然后半蹲，最后站立。由剪刀石头布决定谁先进化。活动时间：10分钟二、主题活动阶段1、活动名称：认识自己活动目的：关注自我我是怎样的人？活动规则：根据主持人的引导写下自己的优缺点。（勤劳，勇敢，善良，贤
