精选优质文档-倾情为你奉上情绪与高血压、脑血栓的对应关系和疏导每一个人都受到过疾病的困扰，也都希望自己能够拥有健康的身体。随着医学的进步，我们对于疾病的认知也越来越科学，但同时也出现了对于疾病越来越生理化的认识。其实，疾病的产生与心理有着密切的关系，情绪的困扰会不断作用于我们的机体，影响着细胞和器官。所以，了解疾病和治愈疾病，需要我们对心理的因素有充分的认知。一、健康是一种生命的境界人的生命有两个系统，外在的物质表现和内在的精神世界，二者互为支撑。随着社会的进步和人类生活水平的提高，人们对健康的认识已不再局限于单指身体的健康，同时还包括心理的健康。对于人类来说，健康已不再只是一种身体的状态，更是一种生命的境界。1989年，联合国世界卫生组织（WHO）对健康做出了定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。世界卫生组织对健康的定义细则包括：1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。3.善于休息，睡眠良好。4.应变
