短跑技术教案(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上体育与健康课教案年级：七年级 教师：张安钢 时间：2016年4月7日教材短跑技术场地器材田径场 接力棒2根 篮球2个任务1. 通过跑的专门性练习，发展学生的灵敏、速度素质，提高快速奔跑能力。2. 培养学生互帮互学、团结协作和集体主义精神。课的结构 课堂内容 组织教法及教学要求运动负荷时间次数强度开始部分准备部分1. 体育委员整队并报告出席人数。2. 师生问好。3. 教师宣布本课内容及要求。4. 检查学生服装、安排见习生。5. 原地三面转法，反口令练习。1. 慢跑一圈（250米）2. 徒手操（1） 扩胸运动（2） 腹背运动（3） 正压腿（4） 侧压腿（5） 提踵运动（6） 膝部运动组织：四列横队。