精选优质文档-倾情为你奉上 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】人教版七年级下学期道德与法治期末复习提纲专心-专注-专业第一课 青春的邀约 1.青春期身体变化的主要表现:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。 2青春期身体发育情况各不相同的原因及应有的态度 原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。态度:我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 3调节青春期的矛盾心理的方法:参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。通过求助他人,学习化解烦恼的方法。培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 4.自我调节的方法:把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自
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