1、2018年青海省健身瑜伽健康展示大赛竞赛规程一、 主办单位青海省体育局青海省体育总会二、承办单位青海省瑜伽运动协会三、协办单位青海民族大学体育学院唐道商业运营管理有限公司西宁凯乐菲健身俱乐部四、比赛地点、时间（一）地点：唐道637（二）时间：2018年11月10-11日五、参赛单位省直机关各单位、大专院校、企事业单位、行业体协、西宁市、各（州、县）健身俱乐部、瑜伽会馆、瑜伽爱好者等。六、比赛项目（一）单人项目（男单、女单）；（二）双人项目（女双、混双）；（三）集体项目3-9人。七、参赛运动员资格（一）参赛运动员参赛时需携带本人身份证。（二）参赛运动员必须符合参加该项赛事的身体条件，凡报名人员视
2、为对该赛事活动的风险已有充分认识，报名行为视为对自己身体条件适宜该项目比赛的认可。八、参加办法（一）每队可报领队、教练各1人，各队参赛人数不限，每名运动员可报3 项。接受运动员个人报名；（二）参加人员需身体健康，无重大身体隐患和疾病，具有独立承担风险责任能力者均可自愿报名参加，自行办自行承担参赛过程中可能发生的伤病和治疗费用；（三）参加人员需按时报到并参加赛前技术会议。无故缺席者视为放弃参赛。九、比赛办法（一）比赛执行体育总局社体中心、全国健身瑜伽指导委员会审定的2018年健身瑜伽竞赛规则及裁判法和健身瑜伽体位标准（以下简称：体位标准）；（二）根据报名人数进行预赛和决赛。参赛人数超过10名(对
3、、队)须进行预、决赛，不足10名(对、队)直接进入决赛；（三）比赛体式规定：1.规定体式在体位标准3、4级中抽签决定，5个类别(前屈、后展、扭转、平衡、倒置)中各选取1个体式，共5个体式，自选体式在体位标准第3至9级体式中选取；2.双人、集体项目只进行自编套路的比赛。（四）自编套路的要求：1.自编套路体式在体位标准中选取，动作必须包含前屈、后展、扭转、平衡、倒置五个类别，一个套路中每个类别2至4个体式，并合理编排套路，避免出现与规定体式无关的动作；2.音乐与体式契合；3.单人决赛时间 120秒5秒，音乐由大会提供；4.双人和集体自编套路时间180秒5秒，且开始和结束须有固定造型；5.双人、集体
4、项目自编套路须含有肢体连接的体式，运动员配合默契，情感交流自然；6.集体项目至少有3次以上队形变换，结合音乐风格合理编排套路，具有艺术性。（五）评分依据1.规定体式和自选体式流程要符合体位标准的规定；2.不可出现与规范体式无关的肢体位移、失衡、晃动；3.前屈体式髋关节应充分前屈，背部应平展；4.膝盖需伸直的体式膝关节不可超伸或弯曲；5.脊柱应延展，不可过度弯曲；6.头部不可过度后仰；7.盆骨不可偏离中正位；8.支撑点不可位移；9.脊柱扭转应到位但不可过度扭转；10.双肩应在同一平面。十、参赛要求（一）音乐1.单人决赛音乐由组委会提供；2. 双人、集体项目音乐（MP3格式）可根据编排自行选择，音
5、乐中不得有唱诵、不得有歌词，不得含有宗教色彩的内容。请于11月1日前将音乐剪辑完成，并标注姓名、参赛项目上传至邮箱。（二）服装：1.贴身瑜伽服，简洁得体，美观大方，能充分展现肢体轮廓和体式细节（男运动员不可赤裸上身）；2.不允许出现有宗教、迷信、广告性质的符号；3.佩带组委会提供的比赛号码。（三）严格遵守比赛时间：赛前30分钟到达检录区域做好准备，最后一次检录未到者视为放弃比赛资格；（四）出场顺序由抽签决定，按序号先后顺序出场；（五）比赛开始前和结束后运动员须行合十礼；（六）报名后不得无故撤销报名，如因特殊情况不参赛或更换运动员名单者，须赛前2天函告承办单位。十一、奖励办法（一）单人项目设：“
6、健身瑜伽魅力小姐（先生）”、“健身瑜伽体位达人”；（二）双人项目设:“健身瑜伽最佳人气奖”、“健身瑜伽最佳配合奖”；（三）集体项目设:“健身瑜伽最佳编排奖”、“健身瑜伽最佳配合奖”；（四）所有参赛单位均获最佳组织奖；（五）60岁以上参赛运动员将颁发“健身瑜伽精神奖”。十二、经费（一）本次比赛免收报名费；（二）参赛人员食宿费、交通费自理。十三、报名地点及时间（一）请各单位于10月25日17时之前以电子邮件形式报送至青海省瑜伽运动协会，并电话确认报名成功，逾期不予受理；（二）联系人：孙 翠 琪 联系电话：18997095655马 梦 玲 联系电话：13107540570电子邮箱: 十四、裁判委员会裁判员由主办单位选派。十五、比赛组委会拥有赛事影像权可用于各类推动项目发展的宣传推广活动。十六、未尽事宜，另行通知。2018年青海省健身瑜伽健康展示大赛报名表单位名称邮 箱领 队 手机号码教 练 手机号码运动员 姓 名 项目 手机号码 身份证号码123456789101112
