麻婆豆腐的做法-麻婆豆腐的家常做法(共1页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上麻婆豆腐的做法 麻婆豆腐的家常做法麻婆豆腐特点： 麻婆豆腐主要由豆腐构成，麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。此菜夏天食用能生津止渴、健脾，有利健身防病，也是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的佳肴。主料：猪肉末 豆腐辅料：郫县豆瓣酱 蒜 姜 葱 豆豉 生抽 糖 花椒粉 鸡精 1、豆腐切块焯水备用，葱姜蒜切末，肉切碎； 2、热锅入油后加入肉末炒香取出，再加豆瓣酱，葱姜蒜豆豉炒香。加入生抽，鸡精， 糖调味，放入豆腐再加入肉末和少量清汤中火烧制； 3、待汤汁浓稠时，加少许湿淀粉勾芡，淋明油出锅，撒上花椒粉香葱末即可； 4、花椒粉一定要用四川的，才够味。豆腐要稍微炖制一下才够入味。烹饪技巧： 1、豆腐切块后，用沸腾的淡盐水焯水，可以去除豆腐涩味,保持豆腐口感细嫩，且不易碎； 2、传说，豆腐勾2次芡， 这道菜不会出现吐水现象。专心-专注-专业