立定跳远的教案和说课稿(共8页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上立定跳远垣曲中心小学 李秋华教学内容：1、立定跳远 2、游戏：立定跳远接力教学目标：1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。2、通过教师的启发、引导，学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作，形成正确的概念。3、通过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学难点：蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地课前准备：标志物四个、田径场教学方法：讲解法、示范法、练习法教学过程：一、开始部分（2分钟）1、体育委员集合整队，报告人数 学生活动：2、检查服装 组织：四列横队3、宣布本课内容 要求：快 静 齐4、安排见习生