NLP技巧(练习)资料(共9页).doc

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资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上NLP技巧 一、与潜意识沟通第一步,呼吸放松法。引导他做两个深呼吸,呼气时把注意力放在双肩上,随着呼气而放松,从而带动全身的放松。(启动副交感神经系统)第二步,找到潜意识。引导来访者把注意力放在身体里感觉之所在,想象那处就是潜意识的中心,像是对着心中一个人说话般,与它对话。可以说出来,也可以在心里进行。(也可以引导他把一只手放在胸口处,感觉潜意识的存在)第三步,肯定与感谢。感谢你一直以来对保护我、支持我,让我第四步,邀请与接受。今天因为希望你依然支持我,允许我用的状态完成,你愿意吗?如果他回应愿意,再回应他:我听/看/感觉到了,谢谢你!第五步,打破状态。引导来访者做两个深呼吸,问来访者两句现实生活中的问题,让他回到当下。二、保险箱技术第一步,呼吸放松,找到潜意识。对它说,潜意识,我听/看/感觉到你了,关于那个*,我谢谢你对我的提醒(感觉到它,它也有了回应,那再对它说)。也谢谢你这么年来对我的支持和照顾,我知道我人生里面有些事情要处理,我也知道你用这种方式是来支持我的,为了接下来,我用更好地状态

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