精选优质文档-倾情为你奉上深度工作值得一读大家好，很高兴能够参加读书兴趣小组，今天我给大家分享我最近在读的一本书深度工作。一、荐语微信、微博、网游、直播、淘宝等等，在这个网络社交、娱乐、购物当道的时代，互联网为我们打开了一个新世界，让我们的生活变得高效、便利、智能化，同时呢，也控制和瓜分我们的精力、时间，尤其是智能手机的出现。无论是上班工作、外出旅游，以及日常的衣、食、住、行，手机都与我们形影不离，我们已经变得貌似完全离不开手机了。跟大家提两个问题：1.手机，你每天使用多长时间？晚上几点放下手机？2.你每天解锁屏幕多少次？2016年，360收集用户调研中心发布的相关报告显示：高达12.4%的人士每天使用手机时间超过6小时，属于重度依赖手机人士。而降低标准的中度使用者（每天使用2-5小时），占比达到57.1%，同时有近一半的人过了半夜12点还放不下手机。不包含只是点亮屏幕看时间，数据显示，解锁屏幕这个动作平均每天就要做122次。而根据调查，有重度用户每天解锁屏幕高达850次，平均每小时35次。不知道大家有没有过这样的经历
