七年级耐力跑单元教学计划及教案(共19页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上七年级耐力跑单元教学计划年级七年级学期二课次8执教单元学习目标1、发展学生的耐力素质，提高学生的心肺功能，促进身体的正常发育。2、掌握耐力跑的呼吸技术，了解耐力跑锻炼的知识和方法，提高学生的自锻和自评能力。3、培养学生顽强、自信、拼搏进取的良好心理素质，体会各种耐力跑的乐趣。4、培养学生团队精神和探究性学习的意识，养成善于合作，敢于竞争习惯。重点难点1、 正确的呼吸方法2、 合理的体力分配课次教学内容学习目标重点、难点教与学的方法策略一弯道跑1、学习弯道跑的摆臂技术，掌握正确的弯道跑身体姿态。2、提高学生的耐力素质，增强身体各器官的功能。3、培养学生勇敢顽强、敢于竞争的精神和研究性学习的意识。弯道跑的摆臂技术1、学生分四个小组体验弯道跑2、教师提问：弯道跑与直道跑有何区别？3、学生回答问题4、教师设问：弯道跑为什么身体要向内倾斜？5、学生带着问题体会弯道跑6、学生回答，教师归