精选优质文档-倾情为你奉上考后心理调整大考过后，同学们的心情可能大相径庭，有的认为自己考的还可以，心情不错；还有的认为自己考的不理想，比较伤心。常见的有以下几类情绪反应：1“不露声色”者。他们学得扎实，考得好；自信心强，胜不骄，败不馁；从开学至今，发挥稳定，始终保持优良的成绩。对于这部分同学，还是要继续肯定自己，不断鼓励自己。 2“春风得意”者。这类同学考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩不稳定。这类同学应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，做到胜不骄，败不馁。3“懊恼不已”者。这类同学每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。这类同学要从平时的每次作业开始，克服粗心大意的毛病，平时的学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。4“伤心欲绝”者。这类同学对自己认识不够准确，考前往往盲目自信，准备不足，所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。这类同学要认真分析试卷，对自己形成更为客观的认识，既
