健美操教案教案(共29页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上临沂沂州实验学校（体育走班课教案） 课程名称：健美操选修任课时间：2015.32015.7任课教师：张珊珊第1课时教学内容：1、学习健美操理论知识2、学习健美操基本动作 课的重点：下肢的弹性课的难点：身体的感觉课的任务：通过学习上课内容让学生巩固提高基本健美操的姿态美，学习新的内容，进一步提高学生的协调性，培养学生的兴趣与爱好。部分课的内容和要领时间组织教法与要求运动量开始部分1、 体育委员整队，检查人数。2、 师生问好，宣布课的 内容及要求，调动学生的积极性，使学生进入良好的学习状态。3、 检查着装，安排好见习生。2队型：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求： 基本部分一、第一节：健美操运动的概念与分类1、概念：健美操是在音乐伴奏下，以有氧运动为基础、达到增进健康、塑造形体和娱乐