1、七年级体育公开课教案时间：2018 年 9 月 10 日 第五节 班级：七（1 ）班授课教师：郭泳教学内容：接 力 跑教学目标：1、学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调性。2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。教学重、难点：重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点：注意掌握传、接棒的时机。教学过程：一开始部分：2 分钟1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。2、师生问好，宣布课的内容和目标，及注意事项。3、检查服装，安排见习生
2、。组织：成四列密集横队（如图） 图(1)要求：精神饱满，注意力集中。二准备部分：10 分钟1慢跑：400 米 1组织：成一路纵队、绕田径场跑要求：学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。2徒手操： 48 拍 2组织：上肢运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 图(2)腹背运动弓步压腿 腕、踝关节绕环教法：在教师带领下活动。要求：学生模仿，锻炼协调能力， 并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经。三基本部分：30 分钟（一） 、游戏：迎面接力 （10 人一组）器械:接力棒方法：男生、女生相距 30 米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自
3、己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。组织：- 图（3）教法：教师讲解示范，学生按规则练习比赛。要求：遵守规则，注意安全。（二）、接力跑：介绍接力跑学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围；学生评价两种接力方式的优缺点；学习背向接力（下压式）要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。（1）组织： 图（4）教法：学生讨论，说出理由，教师启发进行，再进行进一步总结并正确示范讲解。（2）教法： 出示背向接力（下压式）的展版； 学生先原地站立，进行由慢到快的传接棒练习； 学生慢跑行进间练习。组织：分成 4 组，一组一棒，纵队行进间完成传接棒。如图： 图(5)要求：认真学习，体会动作要领。 在 50 米的跑道上进行接力跑练习。组织： 50M 图（6）要求：学生能自我锻炼，相互学习、相互评价，在学习中探索，在娱乐中掌握接力跑的动作。四结束部分：5 分钟1教师带领学生做放松操。2全面总结本课优缺点，布置课后作业；3收归器材。1组织： 图（7）教法：在教师的引领下练习；要求：呼吸自然放松，使身体状态逐渐恢复到安静状态。2、3 组织：成四列密集横队。如图（ 1）五场地器材场地：篮球场、田径场器材：接力棒 4 根，
