加速跑教案(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上加速跑教案教材内容1跑的练习：快速跑2接力练习：迎面接力比赛；教学目标1认知目标：使90学生初步了解正确的跑步摆臂姿势和途中跑的动作技术方法，发展速度、力量、灵敏等身体素质。2技能目标：80%的学生掌握摆臂姿势和途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。3情感目标：培养学生意志品质、团结合作的优良品质和奉献精神。4负荷目标：练习密度60%以上结构教 学 内 容次数时间组织教法开始准备部分一教学常规1师生问好（师生互动）2宣布课的内容3检查着装4安排见习生二导入热身1各个关节的准备活动、2热身游戏：双手头上后传球接力;2次2分钟9分钟组织：四列横队