变速跑的教案(共3页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上变速跑教学设计 巍山镇中 楼 彬一、设计理念:本课以新课程为依据,全面贯彻健康第一的指导思想,坚持以人为本,以学生为主体,优化教学过程,符合基础教育课程改革的理念和要求,依据初中学生的生理和心理特点,探索培养学生的探究、交流、合作、创新能力和自主锻炼身体的能力。二、教材分析:本课教学内容主教材是跑中的变速跑。跑是人类最基本的运动方式之一,也是各项体育活动的基础。跑对发展身体素质,特别对提高心扉功能、发展速度和耐力、培养良好的意志品质都有重要的作用。三、教学方法: 以快乐体育为指导思想,用领先跑来激发学习兴趣,使学生在乐中练、动中练。进而达到提高动作技术能力的目的。运用探讨式教学激发学生的创造性思维,培养学生多角度问题,分析和解决问题的能力,不断运用对比的方法矫正和改进自己的动作技术。四、课的构思:1、通过领先跑、变速跑等练习,增加耐久跑的趣味性,提高学生练习耐久跑的积极性。2、在跑时做到跑姿正确,呼吸自然,动作协调。3、提高学生的心肺功能,培养学生坚强的意志及挑战自我的精神。

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