排球正面上手发球单元计划(共1页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上 排球正面上手发球 单元计划学期单元目标1. 正确理解排球正面上手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领。2. 通过多种形式的发球方式练习，巩固正面上手发球的技术方法，并能结合墙网等各种标准物进行练习，提高发球的准确性。3. 发展学生上下肢力量和全身协调用力的能力，促进身体协调发展。4. 能遵守课堂纪律，不随意乱拍球打球，提高自身领悟能力及对动作的理解力。5.课时5课时课时内容教学目标教学重点与难点教学策略11.正面上手发球练习一2.跑跳练习1.通过本课教学，使95%以上学生基本了解正面上手发球的动作要领。2.通过本课练习，使80%以上学生能初步掌握抛球挥臂动作和击球动作，并发展学生下肢力量。3.培养学生敢于尝试，互帮互助的精神。重：抛球的高度。难：击球的部位1. 教师示范，表象法。2. 两人合作法21.正面上手发球练习二2.上肢素质练习1.抛球和击球做到三固定，其中抛球做到用力固定，高度