学校教师心理健康教育培训记录(共11页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上XX学校教师心理健康教育记录时间： 地点： 主持： 参会人员： 全体教职工 主要内容记录：教师如何保持一种健康向上的心理状态？只有教师心理健康，才能培育出心理健康的学生。作为教师，如何保持一种健康向上的心理状态？ 1.多看名人传记。名人成功之路就是名人的奋斗之路，看了名人的经历激发自己也要去奋斗，去追求，自然就有一种健康向上的心态。 2.多听令人振奋的，催人奋进的歌曲。悲伤的，低迷的歌曲只能让心情难过，而令人的振奋的歌曲，如明天更美好，真心英雄，只不过是重头再来等听了都让人心潮澎湃，一扫心中的晦气，心理状态自然就变好啦！ 3.自己书写奋斗格言，挂在家中激励自己，鞭策自己。我的格言是“积小步，不停步，每天有进步”，让它时时刻刻提醒自己要努奋斗力。同时在自己的工作笔记本扉页上写下类似的格言警句。 4.“物以类聚，人以群分”生活中多于积极向上的人交往。让他们来影响自己