塑造阳光心态讲座讲稿(共4页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上“塑造阳光心态”讲座讲稿开场白:性格决定命运心态决定命运如何塑造阳光心态一、讨论:心态具有多大的力量呢?1、故事讲述故事1:九个人过桥的试验:顺利过桥吓了一跳没人敢走了只有三个人愿意尝试哗啦哗啦都走过来了只有一个人不敢走。这个试验揭示的原理:心态影响能力故事2:死囚试验:蒙上死囚的眼睛,打开一个水龙头,让死囚听到滴水声。第二天早上打开房门,死囚死了,他被吓死了。这个试验揭示的原理:心态影响生理2、故事引申心态好生理健康,能力增强。心态不好生理差,能力差。3、人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。好的心情:使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,使你沉着、冷静,缔造和谐。差的心情:使你不思进取,甚至颓废,使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振。4、探讨:人来到这个世界上究竟是为了什么?亚里士多德说:生命的本质在于追求快乐。使得生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。二、讲述塑

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