精选优质文档-倾情为你奉上 幼儿园幼儿饮水知识 俗话说“小宝宝是水做的娃娃”，年龄越小身体含水量越高，幼儿身体中的水分约占其体重的70%-80%，如失水量达体重的10%以上就会危及生命。5-6岁的幼儿每日每公斤体重需80-100毫升的饮水量。当然，这并不是说每天要孩子喝十几杯水，孩子平时吃的牛奶、蔬菜、水果和米饭等食物中均含有水分，补充了幼儿需水量的60%-70%，还须靠饮水来补充剩余的30%-40%。为了让幼儿认识到水对人体的重要性，培养幼儿良好的饮水习惯，要让幼儿养成良好的饮水习惯，需要老师和家长共同重视、共同配合。一、提供饮水的便利条件与良好环境在幼儿园内，班级配备饮水机，水壶，每个幼儿都会配备一个专用的、定期消毒的杯子，并且相应的布置一些与饮水相适应的环境，提高幼儿对饮水的兴趣。二、定时喝水，保证喝水量幼儿的特点是兴奋过程强于抑制过程，活泼好动，注意力不集中，喜欢做自己的事情。一玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不得了。所以，每天要安排幼儿定时喝水的时间。早晨起床后，要定时让孩子喝水，因为，夜
