精选优质文档-倾情为你奉上学会悦纳自我人生总是不断期待,不断失败,不断体验,不断成长,我们也许羡慕过别人,但未必赏识过自己;我们也许欣赏过别人,但未必接受过自己;我们也许喜欢过别人,但未必拥抱过自己!事实上,我们只有敞开心扉,热爱自我,才会明白自我,悦纳自我。悦纳自我首先要接纳自己,喜欢自己,欣赏自己,体会自我的独特性,在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感;其次是理智与客观地对待自己的长处与不足,冷静地看待得与失。当自己不快乐不满足时,是否应该学着好好爱自己?告诉自己:关注你自己的成功,并将优势积累,每个人身上都有着无数的闪光点,重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。悦纳自我,要有自知之明对自己能做出恰当评价的人,既能了解自我,又能接受自我,体验自我存在的价值一个悦纳自己的人,并不意味着他的一切都是完美的,而是说他在接受自己优点的同时,也了解自己的缺点,很坦然地承认了自己的不足之处而后,不断克服缺点,注意自我形象塑造,把握自己做人准则,不断完善自己,更加相信的面对生活,走向成功这是一种修养,也是一种难能可贵的品质。悦纳自我,