立定三级跳远教案(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上立定三级跳远教案授课教师： 毛云文 课时安排：第 1 课时授课对象： 八年级教学内容1、 立定三级跳远2、 腰腹肌力量练习教学目标1、 认知目标：熟悉立定三级跳远的动作结构以及掌握腰腹肌力量练习的几种方法。2、 技能目标：使80%以上的学生初步掌握立定三级跳远的动作结构，发展学生的下肢力量、腰腹肌力量、协调性、灵敏性等身体素质。3、 情感目标：学生乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学、培养团体意识。教学重难点重点：单脚着地时脚部的滚动支撑难点：动作的协调性和节奏感教 学过 程教学内容教师指导学生学习组织形式时间课堂常 规1、 集合整队2、 师生问好3、 宣布本课教学内容及目标4、 安排见习生1、 鸣哨集合2、 师生问好3、 宣布本课内容，提出上课相关要求4、 安排见习生1、 体委整队，做到静齐快并向老师报告人数2、 师生问好3、 认真听讲（见习生随堂听课）2分钟准 备部 分1、绕田