跳绳单元教学计划及教案(共10页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上跳绳单元教学计划及教案年级九年级学期课次4执教单元学习目标1、身体发展目标：增进心血管系统的功能，增强腿、臂部的力量，发展弹跳力、耐力、灵敏及协调性。2、能力发展目标：掌握双人跳绳的练习方法，提高双人跳绳的能力，懂得如何运用跳绳发展身体素质。3、心理发展目标：培养学生自主学习，敢于挑战的顽强意志品质，提高分析、评价、解决问题的综合能力。4、社会适应目标：激发学生热爱民族体育，培养学生积极思维，相互合作与协作的精神，提高自我锻炼的能力。教学重点教学重点：跳绳的节奏和频率教学难点：两人的协调配合课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法一复习单人跳，学习双人跳1、初步了解双人跳绳的动作技术，掌握两人的配合技术。2、激发学生学习跳绳的兴趣和对民族体育的热情。3、发展学生的灵敏和协调性。1、两人间的同步协作能力。2、跳绳的节奏1、单人跳练习。2、学生探索双人跳绳。3、教师讲解动作要领（站位近、节奏一致）。